Если Вы хотите добиться действительно серьезных успехов в боксе,
тогда Вам поможет обучающий видео-курс "ПРАКТИКА БОКСА"
(который раскроет Вам секретные приёмы профи-боксёров):

ПРАКТИКА БОКСА: Самые эффективные приемы лучших боксеров-профессионалов! Коронные удары, зрелищные серии и многоударные комбинации! Сокрушительные встречные атаки и молниеносные контратаки! Разнообразные секреты, хитрости и финты легенд мирового бокса! Губительные ошибки, промахи и недочеты чемпионов!


"Вы Узнаете Массу Хитростей и Уловок,
Которые Используют Боксёры Мирового Уровня,
Чтобы Одерживать Яркие и Зрелищные Победы Над
Своими (Не Менее Известными) Соперниками!"




Сидоренко Денис
Автор:
Сидоренко Денис

Я рад приветствовать на этой странице
как начинающих, так и опытных боксеров!

Слишком часто приходится наблюдать весьма печальную картину, когда вроде бы очень перспективные ребята, у которых есть ВСЕ необходимые данные, чтобы добиться поистине неподражаемого успеха в боксе, в течение долгих лет топчутся на месте, показывая потрясающие результаты на тренировках, но вчистую проигрывают на серьезных турнирах!

К сожалению, большинство из них обречены на звание "местных" чемпионов, которым НИКОГДА не суждено добиться высот в боксе, несмотря на упорный труд в зале и великолепные показатели скорости, реакции и силы удара!

А ведь во многом они даже превосходят подавляющее большинство победителей и призеров престижных чемпионатов!

В чём же дело? Почему так происходит?

А всё дело в отсутствии у таких боксеров необходимых знаний, критически важных для победы в бою! Подавляющее большинство тренеров почему-то не объясняют действительно важных нюансов, заостряя внимание учеников исключительно на правильности исполнения того или иного элемента техники бокса.

Если Вы только решили заниматься боксом, то информация на этой странице станет для Вас настоящим кладом и позволит Вам добиться настоящих высот в боксе в самые кратчайшие сроки!

Если Вы уже занимаетесь боксом, то информация на данной странице станет для Вас настоящим откровением, она станет для Вас золотым ключиком от двери, за которой Вас ждут чемпионские медали, кубки и грамоты, а также ответы и решения всех тех вопросов и проблем, которые не позволяют Вам стать настоящим мастером в боксе!

Вне зависимости от уровня Вашего нынешнего боксерского мастерства, Вы можете поднять его на новый, более высокий и более профессиональный уровень!

Правда для этого нужно учиться у лучших - у Роя Джонса, у Менни Пакьяо, у Флойда Мейвезера и у многих других известных боксеров!

"Но как я смогу учиться у того же Роя Джонса?! Даже если я с ним и договорюсь об обучении, то это будет стоить для меня сотни тысяч долларов!" - возразите Вы и будете правы на 100%!

Если мне не изменяет память, пятиминутный мастер-класс Кости Цзю стоил участникам одного телевизионного шоу "всего лишь" $50 000!

Мало кто из чемпионов захочет делиться своими секретами, сериями и наработками, которые разрабатывались и оттачивались с потом и кровью во многих тренировочных и реальных боях, на овладение которыми были потрачены долгие годы и огромные суммы денег.

А если кто и захочет, то запросит за это астрономическую сумму!

Так что же делать и каким образом учиться у чемпионов?

Выход один - "подсматривать" за их действиями в ринге!

Специально для этого я потратил более ПОЛУГОДА очень кропотливой и весьма напряженной работы, результатом которой стал обучающий курс - мультимедийное периодическое издание "ПРАКТИКА БОКСА"!


ПРАКТИКА БОКСА: Самые эффективные приемы лучших боксеров-профессионалов! Коронные удары, зрелищные серии и многоударные комбинации! Сокрушительные встречные атаки и молниеносные контратаки! Разнообразные секреты, хитрости и финты легенд мирового бокса! Губительные ошибки, промахи и недочеты чемпионов!

В состав выпуска вошли подробнейшие анализы 10-ти поединков, которые я разложил по полочкам и буквально "разжевал" каждый интересный момент (а таких моментов было ОЧЕНЬ много).

Вот список разобранных боев и продолжительность каждого анализа:


Анализ боя - Флойд Мейвезер Младший - Хуан Мануэль Маркес01. Флойд Мейвезер Младший - Хуан Мануэль Маркес (52:18)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* очень простую, но крайне эффективную защиту от быстрых джебов скоростного соперника (часто боксеры пропускают такие удары)!

* самое лучшее средство защиты от любого удара и любой (даже самой сложной) серии противника!

* одну из наиболее эффективных защит от ударов в корпус, а также как избежать губительной ошибки при использовании такой защиты?!

* какое средство лучше всего использовать для начала своих атак?

* о каких именно ударах не нужно забывать в бою - как в атаке, так и в защите?

* советы по улучшению Ваших серий и повышению их эффективности!

* что из себя представляют удары на прыжке, а также как их эффективно использовать и как грамотно защищаться от них?!

* с чего должна начинаться любая грамотная комбинация, чтобы она оказалась на самом деле успешной?

* как грамотно применять сдвоенные удары, чтобы наверняка добраться до головы или корпуса соперника?

* почему в бою гораздо целесообразней применять именно многоударные комбинации, а не просто одиночные удары?

* как грамотно сочетать удары в голову и корпус?

* как лучше проводить свои контратакующие действия после защиты уклонами и подставками?

* как спровоцировать соперника для проведения своей контратаки?

* несколько вариантов использования финтов без ударов!

* как грамотно сочетать финты со своими атакующими действиями?

* основные ошибки при использовании финтов!

* что в обязательном порядке нужно делать, выходя из клинча?

* как и почему нужно использовать промахи соперника для проведения своих успешных контратакующих действий?

* несколько ценных советов, которые очень помогут в бою против быстрых соперников!

* почему очень часто боксеры (особенно начинающие) не могут достать своими ударами до соперника и как этого избежать?

* очень важное правило (известное только мастерам), раскрывающее очень простой, но крайне эффективный принцип - куда нужно наносить удар в контратаке, чтобы гарантированно достать до атакующего соперника?!

* что нужном делать, если соперник попытался прервать своим ударом Вашу запланированную атаку?

* ценные советы по улучшению действий обоих боксеров в этом бою!

* и т.д...


Анализ боя - Бернард Хопкинс - Келли Павлик02. Бернард Хопкинс - Келли Павлик (36:26)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* одну очень эффективную хитрость Бернарда Хопкинса, которая хорошо усыпляла бдительность Келли Павлика и регулярно приносила Хопкинсу отменный результат в виде постоянных попаданий!

* почему в бою нужно как можно больше передвигаться, а также избегать углов и канатов ринга?

* какие контратаки чаще всего использовал Бернард Хопкинс в этом бою, чтобы успешно добираться до головы и корпуса Келли Павлика?

* в какую строну необходимо передвигаться после своей успешно проведенной атаки, чтобы обезопасить себя от сильного ответного удара соперника?

* в чем непреодолимое преимущество многоударных комбинаций?

* отличный вариант встречной атаки, которая ОЧЕНЬ пригодиться в бою против напористых соперников, которые не просто постоянно идут на Вас, а буквально "прут как танки"!

* неплохие варианты сочетания финтов с ударами, когда обманный маневр заставляет раскрыться соперника и пропустить наш удар!

* несколько хороших вариантов начала атакующих действий передней рукой с обманным первым ударом!

* очень грубую ошибку, которую допускает подавляющее большинство боксеров (как начинающих, так и опытных) и из-за которой они упускают реальный шанс окончить бой досрочно!

* отличную двухударную комбинацию для средней и ближней дистанции в исполнении Бернарда Хопкинса!

* очень важный принцип, нарушение которого грозит Вам пропуском ударов во время проведения Ваших же атакующих действий!

* как надежно испортить о себе хорошее впечатление в бою?

* и т.д...


Анализ боя - Менни Пакьяо - Мигель Котто03. Менни Пакьяо - Мигель Котто (01:30:00)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как грамотно передвигаться в "челноке"?

* одну из самых надежных защит от любых ударов в корпус!

* о грубой ошибке Мигеля Котто, из-за которой многие его атаки были не так эффективны в поединке против Менни Пакьяо!

* как стоит защищаться только одной рукой, когда вторая рука опустилась после Вашего удара?

* как грамотно выйти из угла ринга, куда соперник поджал Вас?

* что очень важно делать при любой защите?

* что лучше делать, если соперник хочет связать Вас клинчем?

* несколько неплохих комбинации для средней и дальней дистанций!

* отличный двухударный прием для начала своей атаки с дальней дистанции, который позволяет очень часто достать до соперника!

* как правильно подобрать дистанцию для того, чтобы успешно провести многоударную комбинацию?

* что необходимо делать, чтобы сократить дистанцию до соперника при проведении своих атакующих действий?

* отличные варианты атак для левши в исполнении Менни Пакьяо!

* лучшую 3-х ударную наработку Менни Пакьяо, с помощью которой он отправил Мигеля Котто на помост ринга и которая регулярно приносила ему успех в этом в бою!

* как эффективно использовать "двойку" во встречной атаке?

* как при отступлении добраться до челюсти соперника?

* один из лучших приёмов встречной атаки, который подходит как для боксера-левши, так и в бою против него!

* как усилить эффект от своей успешно проведенной контратаки?

* несколько отличных приёмов сочетания финта с ударом для левши!

* почему нужно быть бдительным в бою, даже в тот момент, когда вроде бы ничего не угрожает?

* что нужно делать свободной рукой при встречной атаке?

* какую непростительную и даже роковую ошибку совершают многие боксеры (особенно начинающие) после пропущенного сильного удара?

* какого места в ринге нужно придерживаться, а каких избегать?

* чего ни в коем случае нельзя делать после своей удачной
или неудачной атаки?!

* почему Менни Пакьяо иногда позволял Мигелю Котто себя помутузить и почему не стоит повторять такого "подвига"?

* что может очень сильно ослабить Ваш удар задней рукой?

* в чем заключаются преимущества хорошей, собранной стойки?

* что обязательно нужно делать после своего удачного попадания?

* как грамотно уходить с линии атаки?

* как повысить эффективность Ваших атакующих действий?

* одна из причин, почему Ваш удар не потрясает соперника?

* небольшая хитрость, применение которой позволит Вам очень эффективно пробивать даже самую "непробиваемую" глухую защиту (даже хваленая глухая защита Роя Джонса не выдержала этого)!

* как нужно действовать, если наступательная тактика не приносит Вам результата?

* какая именно тактика на протяжении многих боев приносила Менни Пакьяо одну победу за другой (над самыми опасными соперниками)?

* как нужно передвигаться в бою против левши и правши?

* и т.д...


Анализ боя - Рой Джонс Младший - Джо Кальзаге04. Рой Джонс Младший - Джо Кальзаге (59:43)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как разнообразить и улучшить классическую "двойку" и сделать её ещё более эффективней?

* основные ошибки при использовании ударов в корпус!

* чем хорош джеб, наносимый из открытой стойки и почему нужно опасаться соперников, боксирующих в такой стойке?

* когда может быть очень полезен клинч?

* как нужно передвигаться при построении атак в бою с левшой?

* излюбленную и весьма эффективную защиту Роя Джонса!

* неплохую двухударная комбинация для средней дистанции, с помощью которой Рой Джонс "усадил" на помост ринга Джо Кальзаге в первом же раунде!

* чем опасны защиты отбивом от ударов, идущих в корпус?

* как легкий поворот шеи может эффективно защитить Вас от удара?

* классику встречной атаки и советы по её грамотному применению!

* как эффективно противодействовать прямым ударам левши?

* в чем прелесть использования встречных атака и как нужно их проводить, чтобы чаще "усаживать" соперников на помост ринга?

* очень простую в исполнении, но крайне эффективную в применении контратаку для набора очков в бою!

* как грамотно спровоцировать соперника на удар для проведения своих успешных контратакующих действий?

* вариант простой, но весьма зрелищной контратаки апперкотом!

* несколько надежных способов испортить впечатление о себе в глазах как зрителей, так и судей!

* куда бесполезно наносить свои боковые удары?

* почему нужно опасаться канатов и углов ринга?

* очень простой, но эффективный прием, который пригодиться, когда соперник старается связать Ваши действия в клинче!

* что бывает, если идти на соперника без действий?

* один важный момент, который ни в коем случае нельзя упускать, если Вы действительно хотите окончить поединок досрочно?

* о важности умения боксировать в классике!

* и т.д...


Анализ боя - Мигель Котто - Шейн Мозли05. Мигель Котто - Шейн Мозли (01:07:20)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как грамотно использовать защиту отбивом?

* как правильно защищаться подставкой локтями (предплечьями)?

* как грамотно использовать клинч для защиты?

* как нужно защищаться уклоном назад и вбок от прямого удара?

* один из вариантов выйти из угла ринга!

* как правильно использовать одну из самых надежных защит от ударов в печень?

* как нужно использовать джеб для начала своих атак?

* как в двойке эффективно чередовать удары в голову и в корпус при атаках или контратаках?

* как грамотно использовать сдвоенный апперкот в атаках!

* очень хорошую 3-х-ударную комбинацию для средней дистанции!

* о проведении встречной атаки прямым, боковым и нижним ударами!

* одну отличную хитрость с отходом назад для нанесения своего сильного (и зачастую - нокаутирующего) удара!

* про использование встречной атаки на отходе!

* как можно прервать серию соперника своей встречной атакой?

* как грамотно контратаковать джебом после уклона назад?

* какая ошибка может привести к тому, что при своей атаке Вы сами окажетесь на полу ринга (причем без удара со стороны соперника)?!

* какой части ринга нужно стараться всегда придерживаться при любых своих действиях?

* преимущества собранной стойки на примере стойки Мигеля Котто!

* полезна ли смена стойки в бою?

* и т.д...


Анализ боя - Фернандо Варгас - Феликс Тринидад06. Фернандо Варгас - Феликс Тринидад (01:09:02)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как использовать кручения на одной ноге для смещения с линии атаки и ухода от ударов соперника!

* как профессионально проводить уклон корпусом вбок для защиты от прямого удара?

* как использовать движение одной только шеи для того, чтобы мастерски уйти от удара?

* об использовании прыжка для сокращения расстояния до соперника и проведения успешной атаки, а также несколько советов - как защититься от таких атак на прыжке?

* как правильно подшагивать с нанесением джеба, чтобы гарантированно достать до цели?

* как нужно правильно проводить хорошую атаку передним боковым (на примере известного левого "крюка" Феликса Тринидата)?!

* как и куда нужно наносить свои удары, чтобы все Ваши атаки получались действительно очень эффективными?

* какие атаки соперники часто не замечают и, соответственно, пропускают?

* крайне эффективная двухударная комбинация, которой в этом бою воспользовались ОБА боксёра, чтобы послать друг друга в нокдаун!

* интересный приём Варгаса с апперкотом и закручиванием!

* несколько вариантов весьма неплохих 2-х и 3-х ударных комбинаций для средней и ближней дистанции!

* как лучше использовать сдвоенные удары для большей результативности своих атак?

* очень интересную и даже необычную 4-х ударную комбинацию в исполнении Фернандо Варгаса (почти все удары дошли до цели)!

* как боксеры одновременно доставали друг друга встречными атаками?!

* одну очень эффективную (особенно против прущих на нас соперников) встречную атаку с применением сайд-степа!

* какой прием контратаки очень удобен для высоких боксеров?

* очень простая, но крайне эффективная контратака апперкотом в исполнении Феликса Тринидата (его "коронка"), которая потрясла Фернандо Варгаса на первых же минутах боя!

* как нужно реагировать, если соперник наносит боковой удар в область головы?

* отличный приём сочетания обманного и реального удара, который помог Тринидату отправить Варгаса на помост ринга!

* что не красило (и даже позорило) обоих боксеров в этом бою?

* из-за какой грубейшей ошибки Фернандо Варгас напропускал столько ударов в этом бою?

* снова о преимуществах и важности соблюдения собранной стойки!

* почему удары нужно наносить точно в челюсть?

* и т.д...


Анализ боя - Флойд Мейвезер Младший - Заб Джуда07. Флойд Мейвезер Младший - Заб Джуда (01:01:38)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как одиночным ударом прервать направление движения соперника?

* в чем важность и ценность использования атак, начинающихся
с задней руки и как правильно их наносить?

* отличную двухударную комбинацию, которая очень эффективна в бою против левши!

* очень хорошую 2-х ударную комбинацию для средней и ближней дистанции!

* как НЕ нужно стоять в ближнем бою?

* как нужно правильно защищаться в глухой защите?

* несколько очень эффективных вариаций использования двойки, а также ряд удачных комбинаций с использованием двойки в совокупности со сдвоенными ударами!

* как грамотно применять сдвоенные джебы (в голову и в корпус)?

* почему не нужно прерывать свою задуманную атаку, если во время проведения атаки Вы сами пропустили удар?

* хороший приём против одиночного или сдвоенного джеба левши!

* как грамотно использовать "кросс" соперника ему же во вред?

* как правильно провести хорошую контратаку сильным ударом задней руки после уклона корпуса назад или вбок?

* несколько очень действенных финтов руками и корпусом, а также парочка крайне успешных имитаций ударов со стороны Заба Джуды!

* как грамотно применять финты в совокупности с ударами?

* как элементарным финтом прервать сложную атаку соперника?

* пример весьма идиотских обманных действий!

* что почаще нужно делать с соперником своими джебами?

* почему нужно быть начеку даже тогда, когда вроде бы и нет никакой опасности?

* почему нужно быть внимательным после своего промаха и как использовать промахи соперника ему во вред?

* почему не нужно быть слишком самоуверенным в бою?

- в каком отношении правше нужно быть внимательным в бою с левшой, а левше - в бою с правшой?

* чего НЕ нужно делать в ринге как боксерам, так и их секундантам?

* и т.д...


Анализ боя - Менни Пакьяо - Оскар Де Ла Хойя08. Менни Пакьяо - Оскар Де Ла Хойя (41:11)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как правильно использовать челнок для защиты от ударов и комбинаций соперника?

* в какую именно сторону необходимо смещаться после своей атаки, чтобы обезопасить себя от сильного контр-удара со стороны соперника?

* эффективные варианты атак задней рукой, которые помогали Менни Пакьяо регулярно доставать до Оскара Де Ла Хойи в этом бою!

* отличные серии левши Менни Пакьяо, которые не раз потрясали Оскара Де Ла Хойю в данном поединке!

* коронную (и весьма хитроумную) 4-х ударную комбинацию Менни Пакьяо, которую должен взять на вооружение каждый грамотный боксер-левша!

* несколько неплохих вариантов встречных атак и контратак в исполнении Менни Пакьяо!

* очень хорошую (особенно для скоростных боксеров) 3-х ударную комбинацию, состоящую только из прямых ударов!

* как использовать перекачивания корпусом для маскировки своих внезапных атак?

* как использовать боковой челнок для проведения обманного действия с последующей атакой?

* какая именно тактика и манера действий Менни Пакьяо приносит ему уже продолжительное время ошеломительные результаты в ринге?

* и т.д...


Анализ боя - Рой Джонс Младший - Джон Руиз09. Рой Джонс Младший - Джон Руиз (01:03:33)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как нужно уходить от бросковых атак соперника, когда он пытается зажать нас в угол или к канатам ринга?

* насколько коротким может быть уклон от удара?

* как можно выйти из угла ринга, а также какая ошибка чаще всего допускается большинством боксеров, после того, как они успешно вышли из угла ринга?

* несколько примеров очень простых, но крайне эффективных финтов, которые помогут Вам гарантированно "задергать" практически любого соперника!

* что нужно делать сразу же после успешно проведенного финта?

* почему нужно быть крайне внимательным с постоянно финтящим соперником?

* как нужно защищаться, когда соперник атакует Вас боковыми или нижними ударами на скачке?

* какая атака лучше всего подходит, чтобы набрать очки в бою?

* что лучше всего сделать, если после пропущенного удара соперник бросается "добивать" Вас?

* хороший обманный маневр, чтобы достать до печени соперника!

* отличный приём для начала атаки в исполнении Роя Джонса, в котором присутствует нырок и двойка!

* неплохой вариант атаки сдвоенным ударом для ближнего боя!

* один из основных секретов успешного боксирования в ближнем бою, владение которым позволит Вам выигрывать многие эпизоды на ближней дистанции!

* что лучше сделать, выходя из ближнего боя?

* несколько очень хороших вариантов встречных атак передней рукой на отходе с применением боковых и нижних ударов!

* какую контратаку нужно проработать начинающему боксеру в первую очередь (в силу простоты её исполнения и применения)?

* отличную контратаку боковым ударом после защиты отбивом!

* наиболее распространенная ошибка подавляющего числа боксеров (даже с мировым именем), из-за которой они часто пропускают удары во встречных атаках и контратаках (как своих, так и со стороны соперника)!

* очень грубая ошибка, игнорирование которой может привести к тому, что Вы после своей атаки сами же пропустите ответный удар!

* что в первую очередь нужно делать, если соперник начинает устраивать "представление" и кривляться перед Вами в стиле "а ля Рой Джонс"?

* как секунданты могут помочь настроиться на активные действия?

* очень ценный совет, следование которому Ваш секундант может очень быстро освежить Вас и помочь прийти в себя в перерывах между раундами (рекомендация из личного опыта)!

* и т.д...


Анализ боя - Владимир и Виталий Кличко - Корри Сандерс10. Владимир и Виталий Кличко - Корри Сандерс (01:27:57)

Из данного видео-анализа Вы узнаете:

* как вел себя Кори Сандерс в начале боя с Владимиром Кличко, чтобы усыпить бдительность своего именитого соперника?

* в чем заключалась хитрость и манера действий Корри Сандерса, которая позволила ему в первом же раунде дважды усадить на пол Владимира Кличко?

* какое "оружие" использовал Корри Сандерс, чтобы регулярно отправлять на пол Владимира Кличко в этом бою?

* в чем заключались непростительные ошибки Владимира Кличко, которые он допустил в этом бою и из-за которых он вчистую проиграл поединок в течение первых двух раундов? [Абсолютно каждый боксер, вне зависимости от своего мастерства и уровня, должен знать все эти ошибки и принципы, чтобы не оказаться в таком же плачевном положении, как и Владимир Кличко в бою против Корри Сандерса!]

* чем был опасен Корри Сандерс в бою уже с Виталием Кличко?

* несколько отличных контратак в исполнении левши Корри Сандерса, которыми он успешно доставал Виталия Кличко и которые в обязательном порядке нужно отработать и взять на вооружение!

* чего не хватило Корри Сандерсу, чтобы продержаться до конца боя и над чем в первую очередь нужно работать любому начинающему боксеру, если он желает добиться какого-то успеха в боксе?

* чего нужно избегать с боксерами, желающими "порубиться" в бою?

* какой прием отлично срабатывает в бою против боксеров контратакующего стиля?

* какие удары и комбинации использовал Виталий Кличко, чтобы одержать победу в данном бою?

* что делал правильно Виталий Кличко в бою с Корри Сандерсом, чтобы не повторить губительных ошибок младшего брата?

* как грамотно защищаться от прямых ударов в корпус?

* крайне интересный (и очень редко применяемый) вариант защиты от бокового удара, особенно эффективный в бою против медлительных соперников!

* как правильно работать ногами при проведении своей атаки (подшагивая вперед и отшагивая назад)?

* какая грубая ошибка, допущенная после проведения Вашей атаки, может привести к тому, что Вы сами окажетесь на полу ринга?

* и т.д...


Теперь давайте подсчитаем общее время всех объяснений!

Итого: 10 часов, 29 минут, 08 секунд!

Десять с половиной часов обучающего видео-материала!

Для интереса можете взять калькулятор и посчитать, во сколько бы Вам обошлось обучение, если бы Вы платили "хотя бы" по $50 000 за каждые пять минут объяснений :)

А вот как выглядит диск с видео-анализами всех 10-ти поединков:

Диск "Практики Бокса"

А так выглядит главное меню этого диска:


Меню "Практики Бокса"


Как Вы уже успели заметить, в состав выпуска вошли анализы боев очень известных боксеров, бойцов действительно мирового уровня!



Что из себя представляют анализы боёв?


Каждый видео-анализ представляет собой разбор ВСЕХ интересных и важных моментов боя, в частности, рассматриваются такие моменты:

Защиты и передвижения!

Финты и обманные действия!

Атаки (одиночные удары + многообразные серии и "коронки")!

Встречные атаки!

Контратакующие действия!

Ошибки и промахи боксеров!

Принципы и советы!

И др...


Причем все эти моменты - применительно к действиям боксеров действительно с большой буквы! Вы узнаете о финтах Роя Джонса, Вы научитесь сокрушительным сериям Менни Пакьяо, Вам станут известны хитрости Флойда Мейвезера и трюки других чемпионов!

Вы увидите, как НЕ нужно действовать и чего Вам НЕ стоит делать в ринге - на примере разбора ошибок известных боксеров!

Вы узнаете и возьмете на вооружение очень эффектные и крайне эффективные серии и комбинации для начала атакующих действий, Вам станут известны молниеносные контратаки и сокрушительные встречные атаки в исполнении легенд мирового бокса!

Вы будете знать то, что Ваши соперники никогда не узнают!



Как посмотреть примеры анализов?


Чтобы Вам стало ясно, что именно представляют из себя подобные объяснения, прямо сейчас я хочу показать Вам видео-анализ одного очень интересного поединка: "Костя Цзю - Заб Джуда":



Данный видео-анализ не входит в состав диска "Практика Бокса" - его я делал бесплатно для подписчиков своей обучающей рассылки.

* Кстати, если Вы до сих пор не подписаны на мою рассылку, рекомендую подписаться на неё прямо сейчас на странице: http://lessons.bestboxing.ru

Сразу замечу, что в видео-анализе этого поединка было всего лишь ДВА раунда, в то время как продолжительность почти всех боёв, рассмотренных в "Практике Бокса", - ВСЕ 12 раундов!



А можно ли тебе верить?


По поводу моей компетенции в вопросах техники бокса я не буду много писать - просто посмотрите мой сайт http://bestboxing.ru

И дальше уже решайте - стоит мне верить или нет.

Я помог многим начинающим боксерам и думаю, что помогу и Вам!




Но это еще не всё!


Я хочу, чтобы Вы не просто изучили анализы рассмотренных боев, но и отработали на практике все те приёмы, которые использовали упомянутые звезды бокса в этих поединках!

Поэтому к основному диску с подробными видео-анализами боёв, я разработал дополнительный (но не менее важный) диск, который содержит 118 (!) самых лучших моментов выпуска в видео-формате!

Диск модуля отработок

Данный диск называется "Модуль отработок" и является настоящей сокровищницей для каждого, кто хочет поднять своё мастерство в боксе на новый, более высокий и профессиональный уровень!

Модуль отработок содержит 118 (почти сто двадцать!) элементов техники бокса в исполнении звезд мирового бокса, бои которых рассматривались в анализах на основном диске, а именно:


16 вариантов защит и передвижений!

53 варианта атакующих действий!

  * 10 вариантов атак одиночными ударами!

  * 5 вариантов атак передней рукой!

  * 4 варианта атак двойкой!

  * 9 вариантов атак с использованием сдвоенных ударов!

  * 9 вариантов двухударных комбинаций!

  * 16 сложных серий (3 и более ударов)!

9 вариантов встречных атак!

22 варианта контратакующих действий!

18 вариантов финтов (6 без ударов + 12 с ударами)!

Ровно 118 (!) проверенных на практике приёмов техники бокса!



А вот как выглядит главное меню модуля отработок:


Меню модуля отработок


Посмотрите разделы меню модуля отработок (кликайте на картинки):


Каждый элемент модуля зациклен и показывается на нормальной скорости, затем медленней, затем ещё медленней - это сделано для того, чтобы Вы могли повторять прием за боксером на экране.


Модуль отработок в действии


Вы будете повторять и отрабатывать за чемпионами их самые лучшие и самые эффективные наработки: их лучшие защиты и передвижения, их лучшие финты и обманные маневры, их лучшие встречные атаки и контратаки, их лучшие коронные удары и многоударные комбинации!

Таким образом, модуль отработок позволит Вам понять и освоить секреты техники бокса, которые используют боксеры с мировым именем для того, чтобы одерживать яркие и красочные победы!

Вы изучите и проработаете всё то, что использовали в своих боях:

* Рой Джонс! * Бернард Хопкинс! * Джо Кальзаге!
* Менни Пакьяо! * Шейн Мозли! * Фернандо Варгас!
* Флойд Мейвезер! * Заб Джуда! * Феликс Тринидад!
* Хуан Мануэль Маркес! * Мигель Котто! * Корри Сандерс!
* Виталий Кличко! * Келли Павлик! * Джонни Руиз!


Если Вы проработаете и возьмете на вооружение хотя бы 10% того, что содержится в модуле отработок (т.е. что применяли чемпионы), Ваша техника бокса станет в разы эффективней и результативней!

Ну а если у Вас хватит терпения и настойчивости проработать весь модуль отработок, тогда я искренне сочувствую Вашим соперникам!




Что произойдет после того, как
Вы добросовестно изучите и проработаете
все материалы данного комплекта?



* Вы будете спокойно выходить в ринг и уверенно действовать в бою против любого соперника, потому что отныне уровень Вашего мастерства будет намного Выше уровня подготовки соперника!

* Вы будете уверенно выигрывать в поединках с очень опытными и крайне опасными боксерами сначала эпизод за эпизодом, а в итоге и весь бой, потому что отныне Вы будете действовать в ринге непредсказуемо и очень разнообразно (доставляя массу сложностей и неудобств своим титулованным соперникам) - именно таким образом действуют Рой Джонс, Флойд Мейвезер, Менни Пакьяо, а также множество других выдающихся боксеров мирового класса!

* Вы больше не будете теряться в невыгодной для Вас ситуации, потому что теперь Вы точно будете знать, ЧТО ИМЕННО Вам нужно предпринять, чтобы обратить эту (на первый взгляд безысходную) ситуацию себе на пользу и во вред своему сопернику!

* Вы научитесь предсказывать действия и манёвры практически любого противника и вовремя реагировать на них жесткими встречными атаками или неожиданными контратаками!

* Вы станете настоящим авторитетом для ребят в Вашем зале и кумиром для многих зрителей, приходящих на соревнования посмотреть действительно качественный и очень интересный бокс!

* Вам наконец-то будет ИНТЕРЕСНО боксировать, потому что отныне любой поединок (даже с самым сложным соперником) превратиться для Вас в игру! Рой Джонс всегда говорил: "мне весело в ринге!"

* Вы перестанете бояться выходить в ринг против мастеров спорта и других титулованных чемпионов, потому что отныне Вы ничем не будете уступать им по технике и тактике боевых действий в ринге!

* Вы начнете всё чаще и чаще выигрывать поединки не как раньше - сухо и не выразительно, по очкам, а станете заканчивать бой ярко и досрочно, в виду явного преимущества, или же выразительным и очень запоминающимся нокаутом!

* Вы перестанете быть обычным, посредственным и ничем не примечательным боксером, отныне ВЫ СТАНЕТЕ ЛИЧНОСТЬЮ В БОКСЕ!

* Вы не позволите обстоятельствам (и отсутствию нужных знаний) навсегда похоронить Ваши способности и добиться в боксе тех высот, которых Вы на самом деле заслуживаете и хотите достичь!

* Вам всё чаще и чаще будут поднимать руку как победителю боя!

* Вы не допустите тех грубых ошибок в бою, которые привели некоторых легенд мирового бокса к разгромным поражениям!

* Вы наконец-то сможете с блеском выигрывать престижные турниры и соревнования, получая кубки, медали, грамоты, а также славу, заслуженную известность, почётные звания и титулы чемпиона!

* За 10,5 часов Вы переймёте ценнейший опыт боёв, на подготовку к которым боксеры (рассмотренные в анализах) в совокупности потратили несколько лет упорных тренировок (и кучу денег)!

* Вы узнаете и отработаете самые лучшие наработки боксеров экстра-класса, в результате чего в несколько раз возрастёт эффективность и зрелищность всех Ваших действий в ринге!

* Вам станет ясно, что нужно делать для победы в бою, а чего категорически нельзя делать и необходимо всячески избегать!

* Вы не упустите ни одного подходящего момента для проведения своих результативных атакующих или контратакующих действий!

* Вы получите в своё распоряжение уникальную информацию о самых эффективных действиях лучших боксеров мира, которая позволит Вам начать понимать всю суть боя и добиться настоящих высот в боксе!

* Вы начнете передвигаться как профи-боксеры, в результате чего соперникам (даже опытным) будет ОЧЕНЬ СЛОЖНО попасть по Вам!

* Вы станете пропускать минимальное количество ударов, потому что начнете применять в бою самые эффективные защиты, которые чаще всего используют боксеры-профессионалы в своих поединках!

* Вы освоите и начнете применять отличные приемы как для боксеров-левшей, так и для боксеров-правшей, а также узнаете, как эффективно действовать и против левши, и против правши!

* Вы станете в буквальном смысле слова "задергивать" всех своих соперников очень зрелищными финтами, которые мастерски применяют в своей практике Рой Джонс, Заб Джуда, Менни Пакьяо, Флойд Мейвезер, а также научитесь эффективно совмещать подобные обманные действия с ударами и комбинациями!

* Вы возьмёте на вооружение лучшие одиночные и сдвоенные удары, простые серии, а также весьма сложные, но крайне эффективные и очень зрелищные многоударные комбинации, применение которых будет потрясать любого соперника, а также вызывать бурю аплодисментов восторженных зрителей в зале!

* и т.д...

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: Все материалы Вам придётся не просто внимательно изучить, но и тщательнейшим образом ПРОРАБОТАТЬ - только после этого можно ожидать описанного выше результата!



ПРАКТИКА БОКСА: Самые эффективные приемы лучших боксеров-профессионалов! Коронные удары, зрелищные серии и многоударные комбинации! Сокрушительные встречные атаки и молниеносные контратаки! Разнообразные секреты, хитрости и финты легенд мирового бокса! Губительные ошибки, промахи и недочеты чемпионов!



Какова стоимость этих материалов?


На данный момент стоимость обучающего комплекта (на 2-х DVD) "Практика Бокса" + "Модуль Отработок" составляет всего лишь:

ПРАКТИКА БОКСА: Самые эффективные приемы лучших боксеров-профессионалов! Коронные удары, зрелищные серии и многоударные комбинации! Сокрушительные встречные атаки и молниеносные контратаки! Разнообразные секреты, хитрости и финты легенд мирового бокса! Губительные ошибки, промахи и недочеты чемпионов!ВЕРСИЯ КУРСА - НА 2-Х ДИСКАХ (бандероль):

1. Для жителей РОССИИ: 3500 руб. 2800 руб.

2. Для жителей УКРАИНЫ: 1000 грн. 800 грн.

3. Для жителей ДРУГИХ стран: $50 $40.

* Это цена с доставкой (по почте), за доставку Вы НЕ платите! Исключением будет ускоренная доставка курса КУРЬЕРОМ (на руки) - в этом случае, при доставке бандероли в отдалённые населённые пункты, будет дополнительная оплата. Однако, в крупных городах цена доставки курса курьером будет как по почте (а порой даже и меньше) - поэтому можете смело выбирать именно этот вариант!


ПРАКТИКА БОКСА: Самые эффективные приемы лучших боксеров-профессионалов! Коронные удары, зрелищные серии и многоударные комбинации! Сокрушительные встречные атаки и молниеносные контратаки! Разнообразные секреты, хитрости и финты легенд мирового бокса! Губительные ошибки, промахи и недочеты чемпионов!ОНЛАЙН-ВЕРСИЯ КУРСА (скачивание с сайта):

1. Для жителей РОССИИ: 2800 руб. 2100 руб.

2. Для жителей УКРАИНЫ: 800 грн. 600 грн.

3. Для жителей ДРУГИХ стран: $40 $30.

* После оплаты Вы получаете доступ в закрытую зону нашего сайта, где расположены все архивы курса, которые Вы скачиваете на свой компьютер. Тут всё - как и в версии на дисках (только скачка).


Подобной информации Вы нигде больше не найдете, поэтому только Вам решать - хотите ли Вы за вполне УМЕРЕННУЮ плату получить МАССУ секретов, которыми пользуются боксеры с мировым именем?!





Что Вы получаете в итоге?


При заказе комплекта материалов на диске, Вы получите бандероль в специальном защитном пакете с воздушной прослойкой, которая предотвращает повреждение отправляемых материалов при пересылке!

Кроме того, сама коробка с дисками оборачивается плотной защитной полиуретановой оболочкой (для большей надежности).

Такой метод упаковки очень надежен и Вы можете не переживать - бандероль с дисками придет к Вам в целости и сохранности!

Обратите внимание, что содержимое бандероли будет упаковано в НЕ прозрачный пакет (и на пакете ничего не пишется про заказ), поэтому никто даже не догадается, что именно находится внутри пакета (если, скажем, Вы не хотите афишировать своё решение стать лучше).


Вот как будет упакована Ваша бандероль (кликайте по картинкам):

оформление Практики Бокса -  фото 1 оформление Практики Бокса -  фото 2 оформление Практики Бокса -  фото 3

оформление Практики Бокса -  фото 4 оформление Практики Бокса -  фото 5 оформление Практики Бокса -  фото 6


Закрытая зона сайта

При заказе онлайн-версии, Вы получите доступ к закрытой зоне сайта с архивами всех видео-анализов + модуль отработок!

Все архивы разбиты на части по 30 Мб.

Общий объем всех архивов составляет порядка 3 Гигабайт, т.е. этот вариант подойдет тем, у кого быстрый интернет.

Вот пример закрытой зоны - смотреть.

Если у Вас будут сложности при скачивании архивов из закрытой зоны сайта, тогда я выдам Вам FTP-доступ ко всем материалам.

Если Ваш интернет-доступ не позволяет скачать ~ 3 Гб, тогда лучше выбрать вариант "Практики Бокса" на дисках (бандероль).



90 дней гарантии возврата денег!

Я даю Вам 100% гарантию возврата денег,
если данный комплект материалов окажется для Вас
абсолютно бесполезным!

Для этого просто напишите мне на info@bestboxing.ru и подробно укажите все причины Вашей неудовлетворенности - что именно Вас не устраивает и что конкретно Вам не нравится в данном обучающем комплекте, а также вышлите мне обратно бандероль со всеми полученными материалами.

Срок гарантии - 90 дней с момента получения материалов!

За это время Вы сможете подробно изучить все анализы поединков и проработать большую часть модуля отработок!

Хотя лучше перед заказом внимательно прочитать данную страницу от начала до конца + изучить примеры анализов, которые я указал выше - так мы обойдемся без лишней и никому не нужной нервотрепки и выяснения причин отказа.

Таким образом, Вы абсолютно ничем не рискуете и платите исключительно за результат! Если Вы не научитесь ничему новому из "Практики Бокса", я верну Вам все деньги, затраченные на приобретение данного комплекта!

Думаю, это справедливо.

Сидоренко Денис.



Александр - обладатель курса "Практика Бокса"

"Подобной методики подачи материала я не встречал ни в одном обучающем видео!"

Здравствуйте, уважаемые любители бокса!

Хотел бы поделиться с Вами своим мнением относительно нового обучающего видео-курса "Практика бокса", разработанного уважаемым мною автором и руководителем интернет-проекта "Виртуальная школа бокса" Денисом Сидоренко.

Сразу оговорюсь, что я не тренер и не профессиональный спортсмен, поэтому не возьмусь оценивать данный материал с точки зрения его эффективности для подготовки боксеров соревновательного уровня. Скажу лишь о том, чем он показался интересным и полезным лично мне, как начинающему любителю бокса.

Но начну по порядку.

Мое знакомство с проектом "Виртуальная школа бокса" началось около года назад, в то время, когда я активно занимался поиском информации по технике бокса и методикам тренировок. Заинтересовавшись предоставленными материалами, я приобрел предлагаемый Денисом его первый обучающий видео-курс "Научитесь эффективно защищаться, осваивая технику бокса не выходя из дома" и скажу честно - не разочаровался. Многое я уже знал (на тот момент я уже имел некоторый опыт занятий боксом), но многое стало для меня новым и весьма интересным, плюс позволило исправить некоторые технические огрехи и освоить элементы, исполнение которых до этого было мне не понятно.

Учитывая положительный опыт, я с большим вниманием воспринял и второй проект, о котором сейчас и хотел бы Вам рассказать. Чем же он меня привлек?

Итак, в первую очередь это возможность на практике увидеть все, что было изучено до этого, причем не просто увидеть, а услышать грамотный и четкий анализ на примере боев знаменитых мастеров.

Каждый бой разложен буквально "по полочкам", все применяемые атаки, защиты, комбинации показаны в замедленном повторе и сопровождаются комментариями автора по технике исполнения.

Плюс отдельный раздел посвящен отработке рассмотренных в анализах приемов - простое и удобное меню позволяет быстро найти Ваш любимый технический элемент или комбинацию и посмотреть его в исполнении боксера мирового уровня (в том числе и в замедленном повторе), одновременно ознакомиться с рекомендациями автора, а затем отработать самостоятельно.

Кстати, подобной методики подачи материала я до этого не встречал ни в одном обучающем видео!

Также хотел бы отметить удачную, на мой взгляд, подборку самих боев - представлены боксеры различных весовых категорий и стилей ведения боя, таким образом, каждый из нас, думаю, сможет найти для себя что-то интересное и полезное.

Кроме того, из примеров данного видео-курса я узнал много полезного о тактике ведения боя - о том, когда и как наиболее эффективно можно провести те или иные удары или комбинации, как подготовить атаку, переиграть противника т.д. А также наоборот - чего НЕ стоит делать в ринге, ведь от ошибок и нокаутов, к сожалению, не застрахованы даже чемпионы. Все это очень помогает мне в процессе тренировок!

И, наконец, не последнюю роль для меня сыграл и некий "психологический аспект". Попробую пояснить, что я имею в виду... Например, можно сколько угодно "оттачивать" на боксерском мешке "двойку" прямых, сколько угодно слушать и читать слова боксеров и тренеров об эффективности в бою этого достаточно простого приема - веря или не веря этому.

Но совсем другое дело - увидеть своими глазами, как перед этим приемом (разумеется, проведенным на высочайшем уровне) оказываются бессильны даже большие мастера. Скажу сразу - это мощный стимул к самосовершенствованию и продолжению тренировок. Так же и с любыми другими нашими любимыми комбинациями.

Это мое личное мнение, повторюсь - ни в коей мере не претендую на некую "абсолютную истину", ведь я и сам еще только в начале спортивного пути и не перестаю искать для себя "верную тропу".

И этот проект помог мне сделать еще один шаг вперед!

В завершение хотелось бы еще раз поблагодарить Дениса за его труд и пожелать новых, не менее интересных, творческих свершений - он делает большое, интересное и полезное дело.

Друзья, спасибо Вам за внимание и удачных всем тренировок!


С уважением, Александр
г.С.-Петербург, Россия
apokidyshev@list.ru




ТЕПЕРЬ ВЫБОР ЗА ВАМИ!


Теперь Только Вам Решать - Хотите Ли Вы
Узнать И Проработайте Массу Хитростей и Уловок,
Которые Используют Боксёры Мирового Уровня И
Добиться Действительно Серьезных Успехов В Боксе
Или Остаться На Прежнем (Любительском) Уровне?!


ПРАКТИКА БОКСА: Самые эффективные приемы лучших боксеров-профессионалов! Коронные удары, зрелищные серии и многоударные комбинации! Сокрушительные встречные атаки и молниеносные контратаки! Разнообразные секреты, хитрости и финты легенд мирового бокса! Губительные ошибки, промахи и недочеты чемпионов!


"ПРАКТИКА БОКСА № 1"
(версия на дисках)


$50 (3500 руб.)
$40 (2800 руб.)

>> Заказать! <<












"ПРАКТИКА БОКСА № 1"
(скачивание ~ 3 Гб)


$40 (2800 руб.)
$30 (2100 руб.)

>> Заказать! <<


ВНИМАНИЕ: Как только время акции истечёт - цена курса сразу же повысится ровно на 700 рублей ($10 или 200 грн.)!

Поэтому, если Вас заинтересовал этот обучающий курс - НЕ откладывайте его заказ "на потом" (будет уже поздно).

Времени почти НЕ осталось, цена курса вот-вот возрастёт...



* Заказать все материалы курса можно НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ - оплачивая их ПОСЛЕ получения бандероли на почте, или получить курс КУРЬЕРОМ (НА РУКИ) - также оплачивая только после того, как курьер передаст Вам посылку с материалами курса (лично в руки)!

* Курс доставляется СПЕЦИАЛЬНОЙ службой - это означает, что Вы получите его быстро, ГАРАНТИРОВАННО и без повреждений!

* Курс без проблем доставляется в ЛЮБУЮ страну мира (как в крупные города, так и в самые отдалённые небольшие деревушки)!

* За доставку платить НЕ нужно (т.е. доставка БЕСПЛАТНАЯ)! Стоимость доставки курса почтой УЖЕ включена в цену курса!

* Цена указана в долларах, но оплатить можно ЛЮБОЙ валютой (просто переведите доллары - в валюту Вашей страны)!

* Вы получите ПОДРОБНЕЙШИЕ пошаговые инструкции по заказу!

* Напрямую оплатить можно почтовым переводом, с помощью электронных валют (Webmoney, Яндекс.деньги и т.п.), через системы международных платежей Western Union, Contact и др.

* Бандероль приходит в ЗАЩИЩЁННОЙ (не прозрачной) коробке, поэтому все материалы курса не повредятся при транспортировке, плюс никто не догадается что именно находится внутри посылки!

* Политика приватности сайта гарантирует, что все Ваши контактные данные (e-mail + почтовый адрес) никогда НЕ будут разглашены или переданы третьим лицам!

* Если у Вас будут проблемы - служба поддержки сайта ВСЕГДА Вам поможет оформить заказ или решить технические сложности!



Нажмите СЮДА для заказа версии курса на дисках!

Нажмите СЮДА для заказа онлайн-версии курса!



P.S.: Пришло время добиться действительно СЕРЬЁЗНЫХ успехов в боксе и теперь ТОЛЬКО ОТ ВАС ЗАВИСИТ - нужно Вам это или нет...

P.P.S.: Хватит быть обычным и ничем не приметным боксёром! Начните наконец-то боксировать как настоящий МАСТЕР БОКСА!

P.P.P.S.: Если Вы до сих пор не сделали нужных выводов и сейчас просто закроете эту страницу, это будет означать только одно - Вам очень нравиться проигрывать! Ну что ж, это Ваш выбор!

P.P.P.P.S.: Если же мне все таки удалось достучаться до Вашего разума, я искренне поздравляю Вас, потому что в самое ближайшее время Вы подниметесь на новый уровень в боксе, потому что теперь Вы сможете узнать и освоить порядка 120-ти хитростей и уловок, которые используют боксёры мирового уровня, чтобы одерживать яркие и зрелищные победы, становясь в очередной раз чемпионами!



Сидоренко Денис - Автор Пошагового Видео-Самоучителя По Боксу: "Научитесь Эффективно Защищаться, Осваивая Технику Бокса, Не Выходя Из Дома!"

"Желаю Вам ярких побед на ринге и в жизни!"

С уважением, Сидоренко Денис - руководитель "Виртуальной Школы Бокса" - BestBoxing.Ru

Все вопросы, критику и пожелания присылайте на мой электронный адрес info@bestboxing.ru - c нетерпением буду ждать Ваших писем!

Всегда готов Вам помочь - обращайтесь :)



Если у Вас возникнут какие-нибудь вопросы или сложности - свяжитесь со службой поддержки сайта!

1. E-mail: info@bestboxing.ru
2. ICQ Статус ICQ 420244796 - Денис
3. Skype: bestboxing_ru

Партнерская программа

Copyright © 2015 Sidorenko Denis :: BoxingPractice.Ru :: All Rights Reserved

ЧП Сидоренко Денис Сергеевич
Свидетельство о государственной регистрации
№ 28820010001002946 от 23.03.2005